12 недель в году. Как за 12 недель сделать больше, чем другие успевают за 12 месяцев Брайан Моран

Про книгу:

Книга, яка допоможе стати вчетверо успішнішою. Ось вам кілька запитань. Чи хочете ви змінити своє життя? Стати успішнішим, втілити чудову ідею, або, нарешті, привести себе в блискучу спортивну форму? А ось кілька фактів. 65% американців страждають від зайвої ваги й ожиріння. Ринок дієт і фітнесу при цьому оцінюється в 60 мільярдів доларів! Видавництва випустили майже 46 тисяч книг про те, як схуднути. Але люди при цьому продовжують набирати кілограми, хоча більшість знає про те, ЯК повернути собі здоров'я і зберегти нормальну вагу, але не робить цього. І це не проблема знання, це проблема дії. Люди знають, ЩО треба робити, але не роблять цього. Ми мислимо в рамках календарного року. Новий рік важлива психологічна позначка, від якої ми звикли відштовхуватися, ставлячи собі нові цілі. Але 12 місяців неефективний горизонт планування: нам здається, що попереду багато часу для досягнення мети й відкладаємо дії на потім. Ця книга розповість вам, як підвищити ваші поточні результати в чотири рази за 12 тижнів. Ви дізнаєтеся, що саме потрібно робити щодня для підвищення особистої ефективності. Система, перевірена спортсменами світового рівня і багатьма компаніями, допоможе вам: Правильно розставити пріоритети; Підвищити прибутковість вашої компанії; Позбутися стресу на роботі і в особистому житті; Досягати цілей у визначені терміни.