К себе нежно. Книга о том, как ценить и беречь себя Мягкий Ольга Примаченко

Про книгу:

К себе нежно это новый, очень честный взгляд на любовь к себе. Это книга-медитация, которая призывает к внутреннему разговору и помогает услышать собственный голос среди множества других. Автор книги Ольга Примаченко журналист, экс-главный редактор LADY.TUT.BY и автор блога Gnezdo.by говорит с читателем о важном: о принятии своих чувств, желаний и тела, о расставлении приоритетов и границ, о создании питательного пространства вокруг себя, а также об экологичном взаимодействии с миром и людьми. В конце книги читателя ждет 31-дневная практика нежности к себе.