М. Дж. Райан - В этом году я...

Про книгу:

Пожалуй, для наших обещаний самому себе пора бы уже заводить маленькое кладбище. Казалось бы, в нашем распоряжении есть абсолютно все советы: как влюбиться, как исполнить свои мечты, как проводить больше времени с детьми, как научиться вести дела более организованно и начать позитивно относиться к окружающим. Нужно всего лишь сделать это. Но мы по-прежнему только обещаем-обещаем-обещаем. У китайцев есть хорошая пословица: Словами рис не сваришь. Так как же вырваться из этого чертового круга? Как найти свою формулу успеха для того, чтобы сделать свою жизнь лучше, добиться поставленных целей и осуществить задуманные планы? В этом году я... ответит на все эти вопросы. Эта книга о том, как найти точку отсчета, с которой позитивные изменения станут постоянными, а мечты превратятся в реальность. М. Дж. Райан нашла решение этой проблемы, объединив знания по психологии, нейрофизиологии и философии. Ее советы помогут вам наконец воплотить то, что вы когда-то загадали.