Майкл Роуч - Как работает йога: здоровье по системе Алмазного Огранщика

Про книгу:

Майкл Роуч - Как работает йога: здоровье по системе Алмазного Огранщика Эта книга увлекательная притча о йоге и нашем мировоззрении, идеология самосовершенствования духа через тело. Ведь йога это не просто комплекс упражнений, но прежде всего философия и образ жизни, передаваемые испокон веков как часть практики йоги. Главная героиня книги молодая девушка, которая находит опасные приключения в северных районах средневековой Индии. События, которые угрожают ее жизни, становятся самой удивительной школой йоги и философии духа для самой девушки и ее гонителей. Советы и практики, которые используют наши герои, взяты из древнейшей книги о йоге Йога-сутры гуру Патанджали. И хотя она была написана более двух тысяч лет назад в Индии, она не потеряла своей актуальности и в наши дни. Я советую вам, где бы вы ни жили и где бы ни занимались йогой, постараться изучать и воплощать эти идеи во время ваших занятий. Они помогут сделать ваше тело молодым и сильным, а сердце открытым и счастливым. Майкл Роуч