Кошик
657 відгуків
+380 (73) 323-77-50
barracuda.book
Кошик

Емілі й Амелія Нагоскі — Вигоряння. Новий підхід до позбавлення від стресу

149 

  • Готово до відправки
  • Код: -13627
Емілі й Амелія Нагоскі — Вигоряння. Новий підхід до позбавлення від стресу
Емілі й Амелія Нагоскі — Вигоряння. Новий підхід до позбавлення від стресуГотово до відправки
149 
+380 (73) 323-77-50
Менеджер
+380 (73) 323-77-50
Менеджер
повернення товару протягом 14 днів за домовленістю

Емілі та Амелія Нагоскі - Вигорання. Новий підхід до позбавлення від стресу

Ця книжка детально й чітко пояснює, чим жіноче вигорання відрізняється від чоловічого і чому. Ви дізнаєтеся, як переживати та зменшувати стрес, справлятися з емоціями, відстоювати важливі для себе речі та, зрештою, жити щасливіше, ніж колись.До сучасних жінок висувають чимало вимог: вони мають бути милими, зручними, спокійними та все встигати. І жінки покірно слідують замкнутим колом переживання нескінченних стресів, жертвуючи власними інтересами та здоров'ям. Емілі Нагоскі та її сестра Амелія написали дуже особисту і водночас зрозумілу кожній жінці книжку. Яка не лише відкриває очі, а й вчить боротися за власне`я`.У ній ви знайдете конкретні техніки для різних аспектів вигорання і навчитеся правильно проживати стресові ситуації, управляти емоціями, давати відсіч патріархальному устрою, чинити опір нав`язуваним стандартам краси і відпочивати, не відчуваючи за це почуття провини. А ще зможете пригадати або заново знайти те саме, заради чого варто жити і що підтримуватиме вас навіть у найважчі моменти.

 

Характеристики
Основні атрибути
Країна виробникУкраїна
Вид палітуркиМ'який
СтанНовий
Тип поліграфічного паперуКрейдований
Мова виданняРосійська
Інформація для замовлення
  • Ціна: 149 

Наскільки вам зручно на сайті?

Розповісти Feedback form banner